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怎么讓腿細點

提問: 怎么讓腿細點 問題補充: 我是個男生,我上身很瘦,但腿有點粗,穿牛仔褲不好看,有什么簡單快捷的方法減掉它 医师解答: 此答案由投票選出1、減瘦小腿肚   小腿肚是位于小腿后部的肌肉,這部分肌肉叫腓腹機,正常情況下,腓腹機看起來是比較發達的,一點腓腹機也沒有的小腿看起來也是不漂亮的,所以,腓腹肌應當適當地存在。正常情況下,用力的時候是看不出有腓腹肌的,只有在放松的時候才有腓腹肌顯現。通過走路的姿勢和改變鞋子的種類就可以消除你過于發達的小腿肚。   2、改變走路的姿勢,這是根本。慢慢地邊走路邊檢查自己走路的習慣。避免讓小腿承擔過多的重量。   3、改變鞋跟的高度:平時走路穿低跟鞋的人換上高跟鞋,平時走路穿高跟鞋的人換上低跟鞋。
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